０円美容、朝白湯。

やってみて、4日くらいで、小鼻の毛穴が閉まってきた気がする。肌も心なしキレイ。

もう少し続けてみます。

4年くらい独学でウォーキング頑張っていました。実際ウォーキング教室いったら、受講生が4人くらいいる中、先生に「一番運動してなさそうな人」と言われてしまいました。自覚してなかったけど、凄い反り腰だったんです。

あのまま独学でやってたら確実に怪我してたよね……教室行ってよかったです。助かった。教室と先生にありがとう。

うん、朝の白湯ね。デトックスになるらしいから、お腹がゆるくなる人もいるらしい。

私のお腹は至って普通。何のデトックスも起こりません。でも、顔の毛穴はしまってきてると思います。白湯続けてみよう。